Йога в Гоа

Йога в Гоа

\*/


Йога является одной из традиционных систем оздоровления духа и тела. Буквально означающая соединение, йога стремится объединить душу человека с вселенной Душой или Богом, не через какие-либо религиозные обряды, а через постоянную работу по контролю своих умственных и физических способностей. Для большинства людей йога является формой физических упражнений, которая приносит гораздо большую и долгосрочную пользу, чем занятия аэробикой, а многие также рассматривают йогу как духовный опыт.

Расслабьтесь в традиционном индийском стиле.

Дата

Описание

1

Прибытие в Гоа: По прибытии в Гоа, вас встретит и сопроводит в ваш отель наш представитель. Регистрация в отеле в 12.00. Проживание в Гоа.

2

Первое занятие по йоге, на котором вы встретитесь с вашим индийским инструктором по йоге. Проживание в Гоа.

3

06:00 – 08:30 Пранаяма, Сурья Намаскар, Медитация на пляже

09.00 – 09.45 Завтрак

10:00 – 10:40 Ведическое пение / Мантра йоги

10:40 – 11:30 Изучение различных мудр

11:45 – 15:15 Отдых

03:30 – 16:30 Голосовая йога

04:30 - 17:00 Лекция и дискуссия по чакрам

05:30 - 18:30 Класс по йоге Асана

С 18:30 Свободное время

 

 

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

Возвращение домой. Трансфер в аэропорт.

 

Стоимость на двух человек (в долларах США)

·         Отель  5 звезд – 1906

·         Отель 4 звезды – 1040

·         Отель 3 звезды - 711

Доплата за немедленный заезд в отель Гоа по прибытии 242 (за комнату за ночь), 116 (за комнату за ночь), 79 (за комнату за ночь)

 

В стоимость входит:

·         Проживание в забронированных номерах с завтраком.

·         Трансфер в / из аэропорта на транспорте с кондиционером

·         Услуги русскоговорящего инструктора по йоге согласно программе тура.

·         Все применяемые налоги

В стоимость не входит:

·         Авиабилеты и налоги аэропорта

 

·         Предметы личного пользования (прачечная, телефонные звонки, минибар в отеле, чаевые гиду и водителю, и пр.) 



\*/

Чем привлекательна йога?

 

Йога помогает в очищении организма от токсинов, полезна для мышечной тонировки, улучшения кровообращения, правильной осанки тела и т.п., на интеллектуальном уровне она помогает практикующему преодолеть нереальное мирской жизни и быть в общении с Высшим Существом. В этой программе вы научитесь различным техникам исполнения йоги в таком красивом и спокойном месте, как Гоа. Остались вопросы?



Мы в соцсетях

vk facebook instagram

Адрес: Санкт-Петербург,
Невский пр., д. 110, офис 4

тел. +7 (812) 509-60-89
+7 (921) 955-50-50

Отписаться от рассылки